Donderdagavond 17 mei 2012 om 19.00 uur is er wandelen voor Nordic Walkers en Wandelaars vanuit Heerlen (Brunssummerheide).





















Dit is een wandeling/training van +/- 5 km en duurt +/- 1.5 uur.

In deze wandelingen wordt aan de conditie gewerkt en gelet op Nordic Walking, - ademhaling en voeten techniek, lichaamshouding en eventueel wordt dit gecorrigeerd. Dit geldt ook voor de wandelaars die meelopen.
Tevens worden er warming-up en cooling-down oefeningen gedaan.

Als je niet alleen wilt lopen omdat je het leuker en veiliger vind dit met meerdere mensen te doen en je contacten wilt uitbreiden, of de bekende “stok achter de deur” nodig hebt, stel dan niet uit maar loop met ons mee.

Deze wandelingen vinden iedere week plaats.

We starten om 19.00 uur vanaf de parkeerplaats op de Brunssummerheide, Schaapskooiweg 99, 6414 EL in Heerlen.

Bezoekerscentrum Brunssummerheide staat op de top van een heuvel, waardoor u een geweldig uitzicht heeft over het gebied. Het bezoekerscentrum ligt temidden heide, bos, venen, vennen. De glooiende heide bloeit paars en roze op de grens van augustus en september. In de herfst trekken Amerikaanse eiken een vurig kleed aan en de winter bedekt de Brunssummerheide soms met een deken van sneeuw. 
Maar niet alleen in kleur varieert het natuurgebied. Naast de open heide biedt de Brunssummerheide de geslotenheid van het bos en de eindeloosheid van een zandvlakte.

Deze wandelingen zijn toegankelijk voor iedereen, wandelaars, sportiefwandelaars en nordic walkers. 

Bovenstaande wandeling wordt begeleid door: 
Marianne en/of Jacques (opgeleid en gecertificeerd INWA / NWTBV / KNAU instructeurs / trainers).
Tel. 06 - 10 75 45 95

Kosten:   €   5,- per wandeling
                € 45,- kaart voor 10 wandelingen
                € 40,- kaart voor 10 wandelingen voor leden van NWWL